Blog
Pozri si najnovšie články, tipy či poznatky pre život s histamínovou intoleranciou.
Praktický návod na krátku eliminačnú fázu, stravovací denník a postupné expozičné testovanie potravín pri HIT.
Nemôžete kombuchu či kimchi kvôli histamínu? Nutričná terapeutka radí, ako postupovať pri HIT, čím nahradiť kvasené potraviny a ako vyživiť mikrobióm.
Vyberáš probiotiká pri HIT? Pozri si zoznam vhodných, vyslovene prospešných aj škodlivých kmeňov a prehľad konkrétnych produktov z lekárne.
Tip
Pozri si náš kompletný zoznam potravín pri HIT
Trápi ťa po káve či čaji prevaľovanie v bruchu alebo bolesti? Prečítaj si, prečo funguje Bulletproof coffee a aké pravidlá dodržiavať.
Pripravujete sa na obed v reštaurácii alebo oslavu? Prečítajte si, ako správne užívať Daosin, pri ktorých potravinách funguje a kedy naň spoliehať nemôžete.
Tento web používa cookies na zlepšenie používateľského zážitku, analýzu návštevnosti a správne fungovanie služieb. Viac informácií nájdete v ochrane osobných údajov.
